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第96章 健脾利湿(第2页)

“古人云:‘上工治未病,中工治欲病,下工治已病。’”她的声音带着一丝感慨,仿佛在回忆那些年她所见过的病患,有些人因无知而延误病情,有些人因疏忽而酿成大患。“我曾见过许多人,平日里不注重调养,等到病痛缠身时才匆匆求医,虽尽力救治,却已错过了最佳的时机。若是他们能早些明白‘未病先防’的道理,或许就不会受那么多苦楚。”

她抬起头,目光中透出一丝坚定,仿佛在对自己,也对着那些无形的听众说道:“医者之道,不仅在于用药施针,更在于教化人心。我们要让人们明白,健康并非天赐,而是需要自己去守护的。饮食有节,起居有常,劳逸结合,情志舒畅,这些都是养生的根本。若能遵循这些简单的道理,许多疾病便无从生起。”

她的语气渐渐柔和,带着一丝劝诫与关怀:“尤其是那些常年劳作于潮湿阴冷之地的人,更应当懂得保护自己。湿邪虽无形,却能悄然侵入人体,日积月累,终成大患。平日里多晒太阳,勤换衣物,饮食上少食生冷,多食温补之物,这些都是抵御湿邪的良方。”

说到这里,她的眼中闪过一丝欣慰,仿佛想起了那些因她的劝诫而恢复健康的病患。“我曾见过一位老妇人,常年居住在河边,身体被湿气所困,四肢沉重,关节疼痛。我教她每日用艾草熏蒸,饮食中加入生姜、花椒等温性之物,不到半年,她的症状便大为缓解。她后来常对我说:‘苏大夫,若不是您,我怕是早已被这湿气拖垮了。’”

苏瑶轻轻叹了一口气,目光再次投向窗外,远处的竹林在微风中轻轻摇曳,仿佛在回应她的思绪。“医者之心,不仅在于治病救人,更在于传递健康的智慧。若能让人人懂得如何守护自己的身体,那便是医者最大的功德了。”

她的声音渐渐低了下去,仿佛融入了那袅袅的药香与微风的轻吟中。她的手指轻轻合上医书,心中默默祈愿,愿天下人都能远离病痛,健康安乐。

“依据《黄帝内经》中对草药功效的记载以及辨证施治的原则,我深知为他量身定制药方刻不容缓。思索再三,我为他开出了以藿香、佩兰、薏苡仁、茯苓等药材为主的药方。这些药材各具功效,相辅相成,既能祛除湿邪,又能调理脾胃,恢复气血的运行。

藿香,这味神奇的草药,性微温,味辛,归脾、胃、肺经。它恰似一位身怀绝技的侠客,能凭借自身独特的芳香之气,巧妙地化散体内的浊气,起到和中止呕的作用。在炎炎夏日,藿香还能帮助人体发表解暑,可有效驱散体内的暑湿之邪。当它进入人体,那股芳香仿佛在身体的各个角落穿梭,将积聚的湿邪一点点驱赶出去。它的辛散之力,不仅能疏通经络,还能提振脾胃之气,让人感到神清气爽。

佩兰,同样气味芳香,宛如藿香的亲密战友,能化湿,解暑。它的性味辛平,归脾、胃经,具有化湿醒脾、解暑辟秽的功效。佩兰的芳香之气,能够宣透湿浊,尤其擅长化解因湿邪困阻而导致的头身困重、胸闷不舒等症状。它与藿香搭配在一起,就像一对默契十足的搭档,相得益彰,大大增强了化湿的力量,共同为身体开启一场祛湿的征程。

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