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而等大部队跑完步,做了上冰前的陆地热身,开始纷纷上冰的时候,张月和吴琛作为本次外训唯一的冰舞项目选手,被分配过去和叶甫根尼训练,顺便请这位大神帮忙编新赛季的节目。
其实格林丘克也转到尤比莱尼冰场训练了,但她在和叶甫根尼结婚后不到两个月就传出了怀孕的消息,现在正在家里养胎。
李昭雯和卢敏两个小女单则在一个名叫彼得的青年组教练的指导下,开始做33连跳训练,这位大哥看起来有点凶,英语的口音很重,李昭雯听得有点吃力,不过还是很老实的跟着练习。
卢敏和她嘀咕:“彼得教练很厉害的,退役以前拿过俄锦赛的铜牌,3A很流畅,但后来出不了四周跳,所以就退了。”
李昭雯看着熊一样的彼得,心说还真看不出来这个体型偏胖的壮汉以前居然也练花滑。
见惯了大毛小毛的颜值,她还以为俄系的花滑男单都是仙男系,又或者是伊万那种倜傥英俊的帅哥呢。
至于男单们就都跟着谢尔申科练了。
他们练习的冰场也不是同一块,因为谢尔申科是男单项目的第一教练员,他手下的男单还有好几个,加上来外训的,所以男单们聚集起来就占了一块冰场。
而女单这边人少,就和冰舞一起在另一块冰场训练。
等过了一小时,跑完步、撸完铁、做完上冰前准备的伍铮一边用毛巾擦汗,一边和伊万走入女单这边的冰场。
虽然还是很倜傥英俊,但其实也有点朝熊发展、发际线看着更是十分危险的伊万拍拍手:“来吧,先让我看看你的四周跳情况如何,以10个为一组,4S和4T各跳一组。”
伍铮二话不说摘刀套上冰,在跳了两个3S找了感觉后,她深吸一口气,先跳4S。
她的刃跳是真的漂亮,光那从起跳到落冰时几乎没有变化的稳定轴心,就已赏心悦目,一组4S跳下来,伊万惊讶的发现她的4S成功率已经是百分之七十左右了。
10个里面成了7个,剩下3个也都成功落冰,只是不太稳定,扶冰了一个,踉跄了两个,不过问题不大。
这已经是完成度很高的四周跳技术了,换了伊万在役那会儿跳4T+3T的成功率也不过如此,对了,伊万的4T单跳成功率是百分之八十,比赛时几乎不怎么失误。
而等伍铮跳4T时,伊万就真的被惊艳到了。
无他,这个女孩跳的太干脆了。
她的待机时间很短,在做完一个转三后就利索的于几分之一秒内点冰起跳,点冰时用的时足尖的刀齿,那种力量感,还有对起跳时机的把握,都令伊万眼中流露出赞赏。
要知道不少男单跳四周跳的时候,他们都不是足尖点冰,而是整个刀刃踩冰上发力,那很不规范,简直让人分不清是点冰跳还是刃跳。
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