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那同时可能就是清醒等于没有进入睡眠状态,但是你只要睡的时间够长,疲惫状态后的大脑就会进入深度睡眠状态,
就像你有时候睡了一个小时,但是会感觉比睡了三四个小时还有精神,这个就是深度睡眠状态。”李东巴拉巴拉说了一大堆,这就是一个谎言需要一大堆谎言和理论来围绕保护。
但是杨蜜却是听得很认同,“这种感觉我也有过,有时候在片场拍戏就是,明明只睡了十分钟或是二十分钟,但是醒来后都很精神,原来这就是深度睡眠。”
“你这个属于是间歇性深度睡眠。”李东说道,
杨蜜认同的点点头,李东心里直呼孺子可教啊。
两人回到家里时已经快11点了,因为路上去超市买了点东西,回到家里把买的水和饮料 啤酒什么的都放进冰箱后,
李东打开电视来看,杨蜜已经换衣服去洗澡了,李东也干脆脱了短袖站在镜子前臭美一番,虽然才练了几天但是已经看起来很健壮了。
尤其是肱二头肌和胸肌 腹肌,吸气使点劲儿还是很有视觉效果的,其实最让李东满意的是大腿和臀部的锻炼,
这可是担系着男人终身大事的锻炼,想到这里李东才想起来今晚出去看电影,竟然忘记吃药了,赶紧拿水喝药。
臭美了一会儿李东回到沙发坐下安心看电视,十几分钟后杨蜜才结束洗澡出来,好在是夏天不用担心热水问题,李东进去七八分钟就出来了,
杨蜜脸上这会儿已经敷上面膜了,李东坐她旁边也给自己来一张,然后右手揽住她柔软的小腰。
不过杨蜜却是回头看了他一眼,然后问道:“你和那俩记者到底说了啥,你就告诉我嘛,我好奇的很,”
“哈哈哈,我就知道你还会问,没想到你忍到了现在。”李东笑道,
“那你到底说不说?”
“都说了是不能说的秘密,明天你就知道了。”李东说道。
pS:( 再次恳求衣食父母和看官老爷,动动发财的小手点点催更。)
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