手机浏览器扫描二维码访问
“敲打的时候可以将手握成空拳,轻轻敲打此处,力度不用太大,但是此处肉多,力度也不能太小,每次敲打300次左右,早晚各一次。力度嘛我给你敲几下你就明白了。这方法瘦肚子的效果比较明显,只是你用不上。”肖岳说,她也咯咯笑了。
“那健身操和什么训练呢?”她笑着问。
“这个我刚已经思考好了,将健身操和凯格尔训练融成一套动作,也比较简单,你一学就会,主要是坚持和体会。”肖岳说。
“坚持我懂,体会呢?”她想了想问。
“呵呵,就是走路时的轻盈感受和做那个的时候的快感。”肖岳不得不说。她则是慢慢的将车停在停靠线里,想了想,看着肖岳,深情的说:“哥,我一定能体会得到的,我要尽快怀上孩子。”说着眼睛就湿润了。
“我明白的,中药的一个疗程是一个月,我们一起努力吧!”肖岳看着她认真的说,她紧握着肖岳的手,幸福的笑了。肖岳就摸她的腰,给她说了带脉的位置,不轻不重的在她的腰上敲了几下,她也试了试,点了点头,就继续开车。
回到饭店时已经快六点了,廉小萍就将车停好,和肖岳一起进了饭店,楠楠一见肖岳,就兴奋的扑进了他的怀里,肖岳高兴的在她的小脸上亲了一下,两人就坐在沙发上说话,员工们已经在接待客人了,廉小萍就和杨琳坐在另一个沙发上聊了一会儿,就告辞走了。
“哥,就你们两人去的,她老公怎么没去。”杨琳过来坐肖岳在旁边问。
“呵呵,这是看病,不是备孕,她自己去可以的啊!”肖岳道。
“切!这一天天的,你身边都是美女!”她说着就将手伸向了肖岳的腰间。
“美女再多,有我的小琳漂亮吗?”肖岳笑着对她说。
“是的、是的,杨琳姐姐和我姐姐最漂亮了!而且杨琳姐姐笑的时候更漂亮。”这时楠楠突然插话说,一句话就把杨琳给逗乐了,她就伸手在楠楠的头上揉了一下,楠楠则是嘻嘻的笑了几声。
肖岳问她给老太太和楠楠拿药了没,她说上午已经和楠楠妈妈去拿过了,说二平都很是夸了他一通,看着她说话的表情,肖岳强忍着笑,就让杨琳去给楠楠准备饭,他则要了碗肠旺面。
楠楠被她妈妈接走后肖岳回到房间,坐在电脑前想事情,平台的事情吴聪和张华都还没有消息,他们两人不至于想不明白其中的关节啊,怎么没个电话呢?
看到桌子上杨琳的照片,不由得想到了傅晓月,但也没办法。想着想着,就想到了电视剧《天道》里芮小丹开枪自杀的镜头,心中生出无限的烦恼。
就站起来,做了几遍给廉小萍编的训练动作,感觉还是满意的,就烧上热水,准备给杨琳泡脚。然后就开始站桩,感受着气息在胸腹部的运动。
京剧猫墨染余烬情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,京剧猫墨染余烬-魔丹-小说旗免费提供京剧猫墨染余烬最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
夏圣情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,夏圣-南山跑马-小说旗免费提供夏圣最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
内容是作者各种地方收集,或改编,或虚构,就不标注出处了,都是睡前听的各种各样关于阿飘的小故事,简单明了,孔武有力,适合用来放松身心,释放压力。为了防止出戏,每章都会给主角换名字。注:封面致敬(大家要相信科学,反对封建迷信,故事不要当真)......
黎元根骨被挖,修为尽失,濒临死亡之际,却激活了阴阳造化鼎。凭借此鼎,不仅能重铸无上根骨,拥有无上悟性与天资,竟然还有女帝要求双修?......
同样是傻女,一个是现代孤儿,一个是古代团宠。当她变成她,苏家的风水变了,从穷困潦倒到吃穿不愁。做生意盖大屋,农女翻身把歌唱。她想躺平做富婆,不料纨绔世子来纠缠“宠你,此生于你唯一!”苏云希一直以为,她是现代身死,魂穿古代,可等她一步步把所有谜团解开,却发现事情没有自己想的那么简单…实现财富自由后的苏云希成了一群孩子......
商从枝被誉为娱乐圈神颜女神,美得明艳张扬,然而除了颠倒众生的颜值外,在演技上一无是处,花瓶美人的标签撕都撕不下来,偏偏坐拥无数顶级资源,背景成谜。 商从枝丝毫不惧恶评如潮,俨然就是本仙女有背景谁都不怕的架势,气死黑粉无数。 大家很好奇,什么样的金主大佬,能降得住这个无法无天的小妖精。 网上忽然爆出来的一张照片:游乐园里,商从枝把一个身形挺拔,俊美斯文的男人按在旋转木马上亲。 娱乐圈炸了,奔走相告:商从枝没被大佬包养,是她包养了盛世美颜的小白脸! 2、 提起穆星阑,所有人的印象都是清冷如玉的商界贵公子,素来端方谦和。 禁欲自持多年,至今没有女人能让他破戒。 直到一次朋友去他家,看到了衬衣纽扣总是系到最顶端的贵公子,穿着慵散睡袍开门,喉结上的小牙印肆无忌惮的招摇。 朋友:“我艹,你脖子……” 哪个女人牛逼到在高岭之花脖子上撒野。 穆星阑漫不经心抚了一下,惜字如金:“哦,哄太太。” 这时,一道清甜略带鼻音的女声倏然从楼梯方向传来:“哥哥,家里是来客人了吗?” 朋友下意识看去,竟是神颜女神商从枝。 见她唇色潋滟,水眸迷蒙,像是还没睡醒,画面引人遐想。 等等,所以之前网上爆出被商从枝包养的小白脸是——穆星阑? 朋友们倒吸一口凉气,齐刷刷望向他。 这什么神级小白脸! 3、 一次商业聚会,有人不小心将酒泼到穆星阑衣袖。 他慢条斯理卷起衬衣袖口,却见素来端方雅致的男人,肤色冷白的手臂上居然烙印着大面积纹身,神秘的黑色枝蔓蜿蜒而上,最后藏于衣袖。 这个纹身被有心人拍下,引发媒体狂热猜测。 知情人透露:穆太太的小名是——枝枝。 大家都不信穆星阑这样清冷禁欲系贵公子会深情到把女人名字纹到身上。 后来,穆公子亲自澄清。 穆星阑V:是枝枝。@商从枝 #人间尤物小妖精x清冷端方贵公子# ——我不要你疼我,我要你爱我 主CP:月牙儿VS枝枝副CP:傅宝贝VS谢瑾 圆梦小甜文,双向暗恋双初恋,青梅竹马,年龄差10岁...