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第39章 灵米（第3页）
“也不怪你不了解，你来这个世界也没多久，很多东西碰到我再跟你解释吧。不过这吃食，修仙之人也有口腹之欲的，可不都是无欲无求的。”系统耐心解释。
“不过，他们有一点说的是对的，你多吃俗世的凡食，自然会让体内的杂质越来越多，不利于修行是肯定的。但是...”
“但是什么...一口气说完，不要卖关子...”
系统可太慢条斯理了，不该顿号的地方乱停顿...
“但是你只要吃灵植类的食物不就可以了吗？”
“展开说说。”
“比如你们凡世间有各种米，但是我们修仙大陆有各品种的灵米啊，你不知道么？
还有你要想吃肉，修仙之人你就吃灵兽。灵兽们也都是吸收天地精华，吃灵植喝灵水长大的，这吸收过灵气的灵兽灵米，杂质会少很多。如果再配上独特的灵植辅料，那可是大补，而且对修炼还大有好处！”
凡人不耐受灵丹，但是却对一般的灵米多数是可以接受的。也就是凡人们常说的食补。用灵米等滋养身体，让身体保持活力年轻，自然可益寿延年。
叶梓清听完，眼睛一亮。
她明白了，也就是她只要找那些有灵气的食物吃就行了。
至于这食堂为什么只提供普通食物，那不是明摆着么，给你免费的吃的东西，你还想要灵米，还想要灵兽？
你做梦来的会比较快。
叶梓清开心了，其实她在现代都是自己一个人的，既然可以满足口腹之欲，系统还说多吃这种有灵气的东西也能有利于修炼，那她可以自己做啊！
做菜她是挺拿手的，做了十几年了，也不难！
而且，说不定这些灵米灵兽们的食材因为更好，那滋味儿更绝妙呢！
想到这里，叶梓清感觉自己嘴角的口水都快憋不住了...
“不过，这些灵米如果你自己去买，那也是不便宜的，起码对你这种杂役弟子来说，肯定是不便宜的东西。”
而且这些处理过的灵兽，调制烹饪的好的话，凡人也能吃了滋补，且不会出现灵气爆体而忘的现象。
所以，倒是有些修士拿来给自己是凡夫俗子的亲人用来滋补身体的，如果是女性服用多吃，还更容易生下有灵根的孩子。
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